Hindistan Cevizi, Soya ve Badem Sütü'nün Faydaları

Kalp Dostu Soya Sütü

Soyadan elde edilen soya sütünün kullanımı hızla yaygınlaşıyor. Meme ve prostat kanserini önleyici etkisinin yanında bağışıklık sistemini koruyucu etkiye de sahiptir. Kolesterolü düşüren etkisi ve içeriğindeki doymuş yağ oranının düşüklüğü soya sütünü kalp dostu bir içecektir.

Hindistan Cevizi Sütü

Antioksidan içeren yapısıyla bağışıklık açısından vücudu kuvvetlendiren Hindistan cevizi, cildinizi güzelleştirirken metabolizmayı hızlandırır ve mideyi rahatlatır.

Badem Sütü Mucizesi

Diş ve kemik yapısına büyük katkılar sağlayan badem sütü, ayrıca vücudun demir ihtiyacını yüksek oranda karşılayabilecek bir içecek, hücre zarlarına olumlu etkisi olan E vitaminini bolca bulunduran badem sütü, içerisinde bulundurduğu magnezyum ile de kemikler için oldukça faydalı. Potasyum içeren badem sütü kan basıncını korumada da etkilidir. Düşük kalorisiyle kilo almak istemeyenler içinde ideal bir besin kaynağıdır