Böcek ve Haşere Isırıklarına Doğal Çözümler

Yazın bol nemli ve bunaltıcı günlerinde böcek, sinek gibi haşereler ve ısırıklarıyla mücadele etmek çok daha can sıkıcı olabiliyor. Peki, bu haşerelere karşı kullandığımız ilaçlara daha tedbirli
olmamız gerektiğini biliyor muyuz? Tipik böcek ilaçları nörotoksik (sinir hücrelerini tahrip eden) etkileri olan bir kimyasal içeriyor. Dolayısıyla bu ilaçlar yerine doğal ürünlere yönelmek çok daha
sağlıklı. Yazımızda, böcekleri uzaklaştırma, böcek ısırıklarına karşı önlem alma ve güneşin olumsuz etkilerinden korunmada kullanabileceğiniz alternatif doğal karışımları araştırdık.

Böcek Isırıkları

Kil, karbonat, lavanta yağı, sinirotu ve tütün içeren karışımlar sinir bozucu yaz haşerelerine karşı savaşta başarılı olur. Arı sokması ve böcek ısırıklarında karbonat ve su karışımı haşerenin zehrini
nötralize eder. Lavanta yağı da ısırılan bölgenin ağrı ve acısını dindirir.

Haşereleri Uzaklaştırın

Esansiyel yağlar; keskin, baharatlı ve odunsu kokularıyla haşereleri uzaklaştırmak için birebir. Ezağacı, okaliptüs (sıtma ağacı), lavanta, biberiye ve çay ağacı yağları bu kategoride en etkili
olanları. Esansiyel yağların yoğunluklarının, onları sprey halinde kullanırken seyreltilmiş olduğundan emin olmalısınız. Evde kendi esansiyel yağınızı hazırlamak için beş damla paçuli yağı,
60 gram kadar fındık ve 8‐10 damla erz ağacı yağını sprey şişesinde karıştırabilirsiniz.

Alerjileri Engelleyin

Yaz sezonu boyunca alerjiyi bünyenizden uzak tutmak istiyorsanız, kuersetin gibi bir doğal antihistamin almanız gerekiyor vücudunuza. Kuersetin, soğanda ve turunçgillerde bulunan bir
antioksidan. Gıda takviyesi formunda almak isterseniz uzmanların önerisine göre 1000 miligram kersetini günde üç kez almalısınız. Tabii her gıda takviyesinde olduğu gibi bunu da kullanmadan
önce doktorunuza danışmalısınız. Bir başka antihistamin olan sıcak çayı termosunuzdan eksik etmeyin. Her gün çay içmek, tıkanmayı ve sinüslerin baskısıyla oluşan baş ağrısını azaltır.

Güneşe Karşı Korunun

Güneşe maruz kalan cildinizi korumak için, 30 ve üstü koruma faktörlü güneş koruma kremini belli aralıklarla yenileyerek dudaklarınız dahil vücudunuzun görünen tüm yüzeylerine sürmeyi
ihmal etmeyin. Kullandığınız ürünün içeriğinde UVA ve UVB ışınlarına karşı etkili çinko oksit olup olmadığını okuyun. Güneş kremine alternatif olarak linoleik yağ asidi açısından zengin olan hodan
yağı da kullanarak cildinizi güneşin olumsuz etkilerinden koruyabilirsiniz.

Güneş Yanıklarını İyileştirin

Anti inflamatuvar etkili aloe vera, güneş yanığı acısını dindirmede son derece etkilidir. Amino asit içeriği zengin olan bitkisel aloe vera jeli ya da yüzde 95‐100 saf aloe vera içerikli olan bir ürün
kullanabilirsiniz. Cildi serin ve nemli tutmak için ise süt tozu ile 10 damla kadar lavanta yağını da karıştırabilirsiniz. Karışımı vücudunuza sürdükten sonra küvete dolduracağınız ılık suyun içine
dökün ve bu suda bir süre kalın. Güneş yanığına karşı cildinizi yatıştırmada son derece etkili bir yöntemdir bu.

Sıcakta Serinleyin

Yapış yapış bir havada serin kalmak ve isilikten korunmak için lavanta yağı ve aloe vera karışımı kullanabilirsiniz. Bu anti‐inflamatuvar etkili karışım, ciltteki kızarıklıkları ve isiliği azaltmada
yararlıdır. Aynı safa çiçeği merhemi de benzer bir etkiyle cildinizi serin tutmaya yardım eder.