UYANMA VAKTİ

Sabah erken kalkmak ne zordur...
Özellikle pazartesi sabahları...
Hafta sonu uyumak, dinlenmek en temel hakkımızdır.
Taa ki pazartesi sabahı erkenden çalan saatin ‘Uyan’ alarmına kadar!
Güne hazır değilizdir.
‘Biraz daha uyusam ne olur?’ dersiniz.
Bu öğrenciyken de böyledir, iş hayatında da, çocukları kaldıran ebeveynler olarak da...
‘Gün başlıyor’ mesajıdır o alarm...
Sorumluluklarımızı hatırlatan sesli mesaj gibidir.
Duymak işimize gelmez.
Uyandıran telefonunuz ise ‘Ertele’ tuşuna basarız.
Anneniz ise seslenen, ‘Bir 5 dakika daha’ deriz.
O 5 dakika ne tatlıdır.
Sanırsınız ki bir 8 saat uyku daha hediye edilmiş.
Hiç de öyle olmaz.
Tekrar alarmın sesi ya da kapıda annenizin cüssesi...
‘Bas düğmeye ertele’...
İçinizden geçen, “Bu alarmın sesi ne kadar çirkin, ilk işim bu sesi değiştirmek olacak...”
Annenizin sesi de değişmiştir, ‘E hadi artık kalk!’
‘Annem beni anlamıyor’...
Bir 5 dakika daha kopartırsınız.
Saniyeler süren bir rahatlama, günü 5 dakika daha öteleme keyfi.
Sonra tekrar alarmın sesi ve saatle göz göze gelirsiniz.
Artık kaçacak, erteleyecek zamanınız kalmamıştır.
Kapıda anneniz duruyorsa dibinize kadar gelir ve o sert bakışlarla göz göze geldiğinizde artık kalkmanız gerektiğinizi anlarsınız.
Erteleme hakkınızı en az 3 kez kullandınız ya, sonra nasıl devam ediyor gün?
Büyük bir telaşla, koşuşturarak ve birçok şeyi eksik yaparak, huzursuz ve gergin...
Peki, şimdi size hayatınızda koyduğunuz hedefleri ve hayalleri hatırlatsam...
Onların gerçekleşmesini hangi sıklıkta erteliyorsunuz?
Başlamamak için sizi uyutan hangi alışkanlıklara sürekli geri dönüş yapıyorsunuz?
Sizi uykudan ara ara uyandıran hedeflerinizi hatırlatan kim?
Ve o hatırlatıcıya tepkiniz nedir?
İşin aslı ne istediğimizi çok iyi biliyoruz.
Harekete geçmekte zorlanıyoruz.
Bizi geri çağıran alışkanlıklar ve konfor alanımız bizi uyuşturuyor ve esir ediyor.
Bu hafta yeni bir başlangıç yapın.
Erteleme hakkınız bitti.
Uyanma vakti geldi.
Saatinizin ilk alarm sesinde kalkın.
Kim bilir belki de alarm çalmadan da kalkarsınız...
Ertelediğiniz hedeflerinizi gözden geçirip en az 1-2 tanesi için küçük bir adım atsanız...
O adım için şimdi düşünün ne yaparsınız?
Ve bu sizin hayatınızda nasıl bir değişime yol açar?
Değişimi kucaklayın...
...