Master Tılsım Artık İzmir'de

Uzun yıllardır 50’ye yakın uluslararası eğitim programına katılan, yurt dışında anatomi dersleri alan, bu süreçte 5000 saate yakın, özel ve grup dersleri veren; kendi alanında ‘master’ olarak anılan pilates eğitmeni İzmir’li Tılsım Okay; çocukluğunu geçirip, üniversite eğitimini tamamladığı şehri İzmir’de, yeni bir pilates stüdyosu açtı.

Aldığı sürdürülebilir eğitimleri,hocalığı ile birlikte yaşam tarzı haline getiren, pilateseğitmenliğinde yıllardır emek vererek aşama aşama yükselen Tılsım Okay;ilk olarak "Balanced Body ComprehensivePilatesInstructor”ünvanını aldı. Bu süreçte istanbul’da birçok ünlü ismede hocalık yapan Tılsım Okay son olarak Amerika’da master hocalık eğitimini tamamlayarak; ‘Balanced Body FacultyMember’ünvanınıda kariyerine ekleyip çok sevdiği ve aşk duygusuyla bağlı olduğunu söylediği İzmir’e geri döndü.Son bir yılını eğitmenlere workshoplar düzenleyerek , BalancedBody’nin ve Türkiye Cimnastik Federasyonu’nun "Pilates Eğitmenliği” eğitimlerini vererek geçirdi.

Ege Üniversitesi İşletme Bölümü’nü ve Bilgi Üniversitesi Pazarlama İletişimi Yüksek Lisans Programı’nı tamamlayıp, uluslararası firmalarda iş hayatına adım attıktan sonra; cesur bir kararlapilates ve spora olan profesyonel ilgisini, çok sevdiği pilates eğitmenliğine çeviren; bu alanda da ciddi emek vererek ilerleyen Okay; almayı planladığı uluslararası eğitimler ile de kariyerini, daha da ileri taşımayı hedefliyor.

Yıllardır İzmir özlemi çeken Tılsım Okay; yaşam kalitesiyle öne çıkan ve dünya şehirleriyle yarışabilecek güzellikteki İzmir’in; aynı zamanda bir pilates şehri olabileceğine inanıyor.
Kendi alanındaki ustalık dönemini ve planladığı farklı projelerini, kendi şehrinde hayata geçirmeyi planlıyor. Tılsım Okay,Karşıyaka MavişehirPark Yaşam Ofisleri’nde ilk stüdyosunu açtı. (Yalı Mah. 6523 Sokak 32/A No:312)

"Hayatta yaptığı işi severek, özenle ve emek vererek yapmanın ışığına ve güzelliğine inanlardanım.” diyen Tılsım Okay, İzmir’e dönmekten çok mutlu ve kendi stüdyosunda,hem pilates eğitmenlerine, hem de öğrencilere dersler veriyor.

Tılsım Okay , www.tilsimokay.com isimli blog’undapilatese dair yazıları kaleme alıyor.
Yaratıcısı Joseph Pilatesiçin, pilates yalnızca bir egzersiz sistemi değil, hayatı daha iyi yaşama tarzıydı. Bu yüzden Tılsım Okay;bu sistemi gelecek nesillere aktarırken; ‘tüm vücut sağlığı, vücut bütünlüğü ve nefesten’ oluşan üç ana ilkenin üzerinde durduklarını vurguluyor.

Okay’ın, kişinin ihtiyacına göre belirlediği programları dışında; özellikle yaşlılara, omurga ve eklem rahatsızlıkları olan kişilere, hamilelere yönelik pilates programları da ilgi çekiyor.

Okay, yazılardan birinde pilates eğitmeni ve öğrenci arasındaki iletişimi şöyle özetliyor:
"Öğrencilerimizin hayat kalitelerini nasıl arttırabiliriz diye düşünmeye başladığımızda, yaptırdığımız dersin içeriği de değişmeye başlıyor. Böylece öğrencimizi bir ders boyunca amaçsızca hareket ettirmek yerine, belirli bir amaca yönelik çalıştırmaya başlıyoruz. Her postür parmak izi gibi kişiye özel, bunu unutmamamız gerekiyor. Yani ‘one size fit all – herkese uyan tek’ formülü maalesef işe yaramıyor. Derslerimize değer katmak istiyorsak, kişiye özel, doğru formlardaki hareketler derslerimizin içeriğini oluşturmaya başlamalı. Bence çalıştırdığımız öğrencilerimizin hayatlarına olumlu olarak nasıl dokunabiliriz, nasıl daha iyi hale getirebiliriz, ne tür katkılar sağlayabiliriz diye de düşünmemiz gerekiyor. İşte o zaman derslerimize ve yaptığımız işe ve en önemlisi insan olarak kendimize ve karşımızdakilere daha fazla değer katacağımızı düşünüyorum."

Tılsım Okay'ın Aldığı Eğitimler

AmericanCouncil on Exercise
CertifiedPersonalTrainerProgramme
2012
TRX Suspension Training Eğitimi
2013
TheBootybarrebyTraceyMallet
2013
Balanced Body Sertifika Programları
06-08/04/2012 – Mat Module 1
13-15/04/2012 – ReformerModule 1
17-18/11/2012 – Mat Module 2
23-25/11/2012 – ReformerModule 2
04-05/05/2013 – ReformerModule 3
21-23/09/2012 – Trapeze Table / CadillacModule
12-14/10/2012 – Chair &BarrelsModule
22/06/2013 – ComphrehensivePilates
PilatesFaculty Training Part 1 – Sacramento
(Master Trainerfor Mat &Reformer)
17-23/01/2016
Balanced Body Anatomy in Three Dimensions / Nora St John
2014
Balanced Body Pilates On Tour – Venedik
06-08/11/2013
Mat Sequencesfor Training Fascia / Elizabeth Larkam
OneSingle Spring / TroyMcCarty
ReframeCore Control / Elizabeth Larkam
SacroiliacFunction&PilatesExercise Design / K. Clippinger
ScapulaFunction&PilatesExercise Design / K.Clippinger
Balanced Body Pilates On Tour – Venedik
14-16/02/2014
Walking: AssessingandCorrectingGait / Nancy Myers
FindingtheSupportingLeg / Viktor Uygan
Pilates Chair forStrengthandBalance / Nora St John
AdvancingReformer / Nora St John
Balanced Body Pilates On Tour – İstanbul
19-21/02/2016
PatellofemoralPain /ChrissyRomani
PilatesFootwork / Alan Herdman
Gait in PilatesStudio / Nancy Myers
YourBack on theReformer / ChrissyRomani
Walking on theReformer / Nancy Myers
Anatomi Eğitimleri &Workhops
BasiPilates
“AgelessBeauty” – Yaşlılar için Pilates / SheriLong
2012
Baps Academy
Omurga Anatomisi ve Kinesyolojisi, Dejenarasyonları, Stabilizasyonları &Mobilizasyonu
24/03/2012 – 23/02/2013
Baps Academy
Omuz Eklemi Anatomisi &Kinesyolojisi, Glenohumeral Eklem Rahatsızlıkları, Scapular Stabilizasyonu ve Mobilizasyonu
24/02/2013
Baps Academy
AnatomyForPilates
12-13/01/2013
L.A.F Protocol IntelligentSystem /JuanCatello
International CertificationHealthEducator L.A.F Specialist
27-29/09/2013
SerotoninPilates Akademi
Skolyoz
SerotoninPilates Akademi
Omuz – Dirsek – El Bileği Fonksiyonel Anatomisi ve Hastalıkları
20-22/12/2013
FHT
Fonksiyonal Hareket Tarama ve Düzeltici Egzersiz
19/04/2014
Bodynetworx
TraceyMallett ile Hamilelik ve Sonrası Pilates
06-07/09/2014
SerotoninPilates Akademi
Basış Mekaniği Ve Yürüyüş Analizi
30.10- 02/11/2014
Masc
AlexhanderBohlander& Akın Saatçi
Osteopathy, Sports Injuries- Rehabilitation&Fascia
07/11/2015
PolestarPilates / BrentAnderson
Scoliosis (vaka değerlendirme)
MultipleSclerosis (vaka değerlendirme)
TheScience of HealthySpineMovement
CueingtheNervousSystem
29.04-01.05/2016
Baps Academy
Skolyoz&Pilates
2017