Pozitif Diyetisyen Hanife Kara’dan Tok Tutan 11 Besin
Pozitif Diyetisyen Hanife Kara’dan Tok Tutan 11 Besin...
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİREREK KORONAVİRÜSE KARŞI ÖNLEMİNİZİ ALIN!
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, birçok hastalıktan olduğunu gibi koronavirüsten...
TATLI KRİZİNE SON VEREN ÖNERİLER
Bazen mutluluktan ya da üzüntüden, bazen dikkati çeken bir reklamla, kimi zaman da...
ÜNLÜ ŞARKICIYI GÖRENLER TANIYAMADI
Son dönemde verdiği kilolarla gündemden düşmeyen Adele, Oscar töreninden sonra...
YAŞLANMAYI ÖNLÜYOR, KANSERE KALKAN OLUYOR! İŞTE PIRASANIN MUCİZEVİ FAYDALARI
Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden pırasa, potasyum, kalsiyum, fosfor ve C...
HAYATI KOLAYLAŞTIRIN. YARIN DEĞİL ŞİMDİ! HONOR MAGİCWATCH 2 SATIŞTA!
HONOR’un tamamen kişiselleştirilebilen yeni akıllı saati MagicWatch 2 gelişmiş sağlık...
BU BESİNLER VÜCUDU YENİLİYOR!
Günlük hayatın koşuşturmasında çoğu zaman beslenmemize gereken özeni göstermiyor,...
SABAH EGZERSİZLERİNİN VAZGEÇİLMEZLİĞİNİ KANITLAYAN 3 GERÇEK
Siz de soğuk kış aylarında güne başlamakta zorlananlardan mısınız? Sabahları...
HASTALIKSAVAR BESİNLERLE KIŞI ZİNDE GEÇİRİN
Kışın yaklaşmasıyla hastalık mevsimi başladı. Peki bu dönemi sağlıklı atlatmak için...
BESLENME VE DİYET UZMANINDAN YILBAŞINA ÖZEL MENÜSÜ…
Sağlıklı beslenmeye sabahtan başlayın....
5 ADIMDA DİJİTAL DETOKS REHBERİ
Tüm merak ettiklerimizin, parmaklarımızın ucunda ve ulaşılabilir olması, hayatımızı...
Ramazanda Beslenmenin 10 Asla'sı
Ramazan ayı yaklaşırken başta beslenme ve uyku olmak üzere günlük alışkanlıklarımız...
Bahara Sağlıklı Beslenerek Merhaba Deyin
İnsan bedeni her mevsim geçişinde adaptasyon süreci yaşıyor. Uyku hali, ağrılar,...
Kilo Vermekte Zorluk Yaşayanlar Dikkat!
Adil Maviş, 713 kişi üzerine yaptığı araştırmaya dayanarak kilo vermeye bünyenin...
Açlık Krizlerini Önlemenin 10 Etkili Yolu!
Bazen ne yerseniz yiyin doymuyor, yemeklerden sonra tatlı krizlerine mi giriyorsunuz?...
Soğuktan Kuruyan Cilde Ballı Avokadolu Maske
Kış aylarında soğuk hava, ciltte nem oranının düşmesine, yağ salgısının azalmasına...
Soğuk Havada Üşümenizi Engelleyecek Öneriler
Kış mevsiminde soğuk havaların etkisi ile vücudun direnci azalabilir. Bu nedenle de...
Yeni Yılı Karşılarken Bu Beslenme Önerilerini Dikkate Alın
2018‘e veda etmeye sayılı günlerin kaldığı bugünlerde 31 Aralık gecesi için planlar...
Zeytinyağı ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Türk mutfak kültüründe, özellikle Ege Bölgesi’nde geniş bir yere sahip olan...
Hamilelikte Kaçınmanız Gereken 10 Alışkanlık!
Hamilelik sürecinde hiç kuşkusuz her ebeveynin tek dileği oluyor, bebeklerinin...
Kilo Verme Yolculuğundaki En Önemli 5 Durak
İngiltere'de yapılan bir araştırma, kadınların yılda ortalama 3 kez diyete...
Kurban Bayramı'na Özel Hafif İkram Önerileri
Et ve tatlı tüketiminin arttığı Kurban Bayramı, kalp- damar, diyabet, böbrek ve...
Zayıflamak İsteyenlerin Doğru Bildiği Altı Yanlış
Zayıflamak isteyenler bazen farkına varmadan yaptıkları hatalar nedeniyle kilo...
Binlerce İyi Yaşam Tutkunu 'Migros Yaşam Festivali'nde Buluştu
Migros; on bini aşkın kişinin katılımıyla dev bir festivale imza attı. Katılımcılara,...
Pepsi Max'in Yeni Reklam Filminde Tolga Sarıtaş Hem Oynadı Hem de 'Dönence'yi Seslendirdi
Pepsi Max’ın yeni marka yüzü Tolga Sarıtaş, markanın yeni reklam filminde "Senin...
Duygusal Yeme Alışkanlığından Kurtulmanın Yolları
Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz...
Doğru Yiyeceklerle Kış Hastalıklarından Korunun
Soğuk havalar ve ani ısı değişimlerinin etkisiyle artan hastalıklardan korunmanın...
Kışın Kuru Gözden Koruyacak 10 Öneri
Kuru, rüzgarlı ve soğuk hava; normalde yaklaşık yüzde 10 oranında görülen göz...
Çocuklarımızı Yeme Bozukluğundan Nasıl Koruruz?
Ya aşırı kilolu gençler ya da bilinçsiz rejimler yaparak zayıf olma tutkusunun esiri...
Soğuklara Rağmen Pürüzsüz Bir Cilt Mümkün
Kış demek sürekli kuruyan bir cilt demek değil. Cildinizin kuruma problemini ortadan...
Ozan Güven Bilim Korkusunu 'Bilin Deneyin' İle Yendi
Türkiye’nin en genç ve eğlenceli bilim programı Bilin Deneyin’in bu haftaki konuğu Fİ...
Kinoa Diyetinin Zararlarını Biliyor musunuz?
Son dönemlerde mankenlere benzemek uğruna bir çok diyet çeşitleri deniyoruz. 'Kinoa'...
Çıplak Uyumak İçin 6 Neden
Çıplak yatmak kulağa ne kadar mantıklı geliyor bilmiyoruz ama uzmanlar sağlık...
Cilt Kuruluğunun Nedenleri ve Çözüm Yolları
Kış aylarında, bütün cilt tiplerinde görülen kuruluğun nedeni ve çözümünü sizler için...
Yomumu Frozen Yoğurt & More 4 Şubesini Açtı
Yomumu 48 çeşit ürün seçeneğiyle frozen yoğurt pazarında fark yaratıyor. ...
Ofis Çalışanlarına Beslenme Önerileri
Beslenme ve diyet uzmanı Dr. Gizem Köse, ofis ortamında çalışanları için 6 önemli...
Ramazan'da Kilo Alıyorum Diyorsanız Bunlara Dikkat Edin!
Ramazan ayında oruç ibadetiyle birlikte iki öğüne inen yeme düzenine bağlı olarak...
Merve Altın Uyardı; "Ramazan Ayında Beslenmeye Dikkat"
Ramazan ayının uzun yaz günlerine gelmesiyle birlikte uzmanlar oruç tutacaklara...
"Chia Tohumu Ölçülü Kullanılırsa Fayda Sağlar"
Özel Egepol Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Artan, ülkemizde son zamanlarda...
Chia ve Kirazlı Puding Tarifi
Tatlı seviyorsunuz fakat hem kalorili hem şekerli olduğu için tatlı yemekten...
Matcha Çayı
Matcha çayının sağlık konusunda en önemli yararlarından biri, her yudumda çok...
Sağlıklı Kilo Vermek Elinizde!
Yaz aylarına yaklaşırken, fazla kiloların tekrar gündeme geldiğini belirten Özel...
Akşam Detoksu ve Pancarın Sihri
Ispanakgiller ailesinden olan pancar, geçtiğimiz yılın gözde süper besinlerinden...
Vahitoğlu İnşaat'tan Seferihisar'da Huzurlu Bir Proje
İnşaat sektörüne 2016 yılında hızlı bir giriş yapan Vahitoğlu İnşaat ilk projesi...
Metabolizmayı Hızlandıran Mucize Besinler
Metabolizma hızı yüksek olanlar düşük olanlara göre gün boyu daha fazla kalori yakar...
Yeni Yıla Fit Girmek İsteyenlere Muhteşem Diyet Önerisi
2016'nın bu son ayında yepyeni bir yıla girmeye hazırlanırken birikmiş yağlara ve...
Türkiye İnovasyon Haftası'nda V. Uluslararası Gıda Ar-Ge Proje Pazarı'na Davet
EİB; gıda sektöründe üretimi arttıracak projeleri sanayicilerle ve yatırımcılarla...
Şener: "Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Nefes Alıp Verin"
Dr. Fizyoterapist Hülya Özlem Şener, doğru nefes alıp vermenin stresten yorgunluğa,...
Greyfurt ve Yumurta Diyetiyle 4 Kilo Vermek Mümkün
Greyfurt kış aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Vitamin ve antioksidan deposudur...
Uzmanı Uyardı: "Nefes Deyip Geçmeyin"
Dr. Fizyoterapist Hülya Özlem Şener, doğru nefes alıp vermenin stresten yorgunluğa,...
Balık Diyetiyle Kilo Verin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Safiye Taş, günümüzde özellikle kış aylarında diyete...
Gün İçinde Neden Sıkça Acıkıyoruz?
Sebebi belki de bu 8 rahatsızlık olabilir....