ARAMA SONUÇLARI > "İzmir Sağlıklı Beslenme"
Merve Altın Uyardı; "Ramazan Ayında Beslenmeye Dikkat"
Ramazan ayının uzun yaz günlerine gelmesiyle birlikte uzmanlar oruç tutacaklara...
"Chia Tohumu Ölçülü Kullanılırsa Fayda Sağlar"
Özel Egepol Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Artan, ülkemizde son zamanlarda...
Chia Tohumu Nedir?
Azteklerin mucize gıdası olarak bilinen chia tohumu ( Chia seeds), son yılların en...
Akşam Detoksu ve Pancarın Sihri
Ispanakgiller ailesinden olan pancar, geçtiğimiz yılın gözde süper besinlerinden...
Vücuttan Ödem Attıran 9 Mucize Besin
Özellikle kış aylarında ödem atmak daha da zorlaşıyor. Sizin için derlediğimiz...
Metabolizmayı Hızlandıran Mucize Besinler
Metabolizma hızı yüksek olanlar düşük olanlara göre gün boyu daha fazla kalori yakar...
Doping Etkisi Yaratan Kış Detoksu
Mevsim şartları metabolizmamızı direk etkiler. Hava ısısının ve hava şartlarının...
Yeni Yıla Fit Girmek İsteyenlere Muhteşem Diyet Önerisi
2016'nın bu son ayında yepyeni bir yıla girmeye hazırlanırken birikmiş yağlara ve...
Greyfurt ve Yumurta Diyetiyle 4 Kilo Vermek Mümkün
Greyfurt kış aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Vitamin ve antioksidan deposudur...
Balık Diyetiyle Kilo Verin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Safiye Taş, günümüzde özellikle kış aylarında diyete...
Goji Berry İle İlgili Bilinmeyenler
Goji berry ile ilgili geçtiğimiz aylarda çok fazla şey okuduğunuzu ve duyduğunuzu...
Ara Öğünlerinize İyi Gelecek Diyet Kek
Diyet yaparken kek yemek istiyorsunuz fakat kalorisi aklınıza geldiği an...
Ceviz Suyu İle Zayıflamak İster misiniz?
Bitkisel zayıflama yöntemleri kullanarak hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyen siz...
Ünlü Diyetisyenlerden Ödem Söktürücü Tarifler
Vücut dokuları arasında biriken fazla sıvıdan kaynaklanan ödem; en çok el, ayak ve...
Sonbahar İçin Muhteşem Yeşil Detoks
Eylül ayı itibariyle sonbahar ayına girmiş bulunuyoruz. az ayları eğlence ayı olduğu...
Başarının Anahtarı Balık'ta
Yeni eğitim ve öğretim yılının başlamasıyla birlikte uzmanlar, çocukların fiziksel ve...
Her Gün Bir Kadeh Şarap Hamile Kalmayı Kötü Etkiliyor
Her gün şarap içen kadının hamile kalma olasılığı azalıyor!....
Optimum'un Diyetli Sohbetler Etkinliğine Büyük İlgi
İzmir’in alışveriş ve yaşam merkezi Optimum Outlet’in düzenlediği, alanında uzman...
1 Günde Bikini Vücuduna Kavuşmak İçin Öneriler
Tatil hemen kapınızda ve siz tüm çabalarınıza rağmen istediğiniz bikini vücuduna...
Sıcaklarda Serinletecek 9 İçecek
Sıcak havanın kendini iyice gösterdiği ağustos ayında sıvı alımımızı arttırmak...
Semizotlu Nefis Yaz Salatası
Yazın gelişiyle birlikte öğünleri hafif geçirme isteğimiz artıyor. ...
Göbek Yağı Eriten 6 Çeşit Yoğurtlu Kür
Kısa sürede bel çevrenizin inceldiğini fark edeceksiniz....
Bayramda Sağlığınızdan Olmayın!
Ramazan ayı boyunca değişen vücut dengeleri ve uygulanan yanlış beslenme, Şeker...
Türkiye'nin Obezite Haritası
Op.Dr. Türker Karabuğa, obezite ile ilgili açıklamalarda bulundu....
Diyetisyenlerin Sorunları Çözülmeli
Türk Sağlık Sen İzmir Üniversiteler Şube Başkanı Yasemin Zengin, dünyanın başa...
Sağlıklı Beslenerek Midenizi Küçültün
Doğal yollarla midenizi küçülterek yaza zayıflayarak girin....
Kilolar Gitti; Sağlığı Geri Geldi
İzmirli genç avukat Çağrı Altınışık, diyetisyen kontrolünde 4 ayda 20 kilo verdi....
Hem Kilolarından Hem Hastalıklarından Kurtuldu
Obeziteye bağlı olarak pek çok hastalıkla mücadele eden Banu Topçu tüp mide...
Diyetisyenin Mutfağından Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Andaç Yeşilyurt, ofisinde oluşturduğu mutfakta sağlıklı ve...
Yeterli ve Dengeli Beslenme İçin Neler Yemeliyiz?
İnsan, gereksinmesi olduğu besin öğelerini tartarak veya ilaç şeklinde alamaz. Böyle...
Anne Sütü Nasıl Artar?
Yeterli sütüm olabilecek mi ? Bebeğimi en az 6 ay mama vermeden emzirebilecek miyim...
Ferin Batman'dan Sağlıklı Beslenme Önerileri
Beslenme,insanın büyüme,gelişme,sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için...
Mövenpick Hotel'de Yeniden "İzmir Tadında Bir Gece!"
Mövenpick Hotel Izmir'in birlikte çalıştığı firma yetkilileri için her sene...
Sağlıklı Beslenmek İçin Türk Mutfağını Tercih Edin
Yılın altın şefi ünvanına sahip olan İzmir Aşçılar Derneği Başkanı ve Kaya İzmir...
Kısa Sürede Hazırlanan Serinleticiler
Alkolsüz, bol meyveli ve en leziz tarifleri sizlere sunuyoruz....
Meyve ve Sebzelerinizi Taze Tutmanın Püf Noktaları
Küçük önerilerle daha taze besinler tüketebilirsiniz....
Dr. Mehmet Öz'den Metabolizma Hızlandırıcı 7 Öneri
Kilo verebilmek için metabolizmanızı hızlandırmanız gerekiyor. Dr. Mehmet Öz’ün...
Metabolizma Hızlandıran Güzel Çözümler
Doğru bir planlama yaparak zayıflama sürecine girmiş olanlar için kısa, uygulaması...
Bayramda, Ramazan'daki Yeme Alışkanlığınızı Sürdürmeyin
Özel Gözde Hastanesi doktorlarından Dahiliye Uzamanı Gökhan Akgül, yaklaşan Şeker...
Ramazan'da En Sağlıklı Tatlı Dondurma
Mutluluk verdiği bilimsel olarak kanıtlanan protein deposu bu tatlı, kemiklere de...
Ramazan'da Sağlıklı Beslenme
Ramazan ayında oruç tutarken en çok üzerinde durmamız gereken konu beslenme yasakları...
Zayıflamanıza Yardımcı Baharatlar
Bazı baharatların zayıflamanıza yardımcı olduğunu biliyor muydunuz ?...
Kordon'da Spor Zamanı
Sağlıklı ve formda bir vücuda sahip olmak isteyen her yaştan insana hitap eden...
Hindistan Cevizi, Soya ve Badem Sütü'nün Faydaları
Doğada bulunan mucizelerin bir kaçını sizlere sunuyoruz....
Kanser Olmamak İçin Tüketilmesi Gereken Besinler
Vücudunuzu kansere karşı koruyan ve savunan besinleri sizler için sunuyoruz....
İlhan Yuluğ, Erhan Çetin, Aslıhan Özgür, Gökhan Çakır
İlhan Yuluğ, Erhan Çetin, Aslıhan Özgür, Gökhan Çakır...
Demet Koç
Aslıhan Özgür, Ali Çandarlı, Duygu Nas, Melda Ertan
Aslıhan Özgür, Ali Çandarlı, Duygu Nas, Melda Ertan...
İzmir Balık Hali
Sevilay Uçak, Oya Genç, Sibel Muhtar, Petek Uluğ, Müberra Bağcı
Sevilay Uçak, Oya Genç, Sibel Muhtar, Petek Uluğ, Müberra Bağcı...
Eray Çakır, Şebnem Baydere , Duygu Tekin, Ülker Saban
Eray Çakır, Şebnem Baydere , Duygu Tekin, Ülker Saban ...
Zeynep Dere, Senem İncedemir
Havra Sokağı
