Güne Enerji Depolayın!

Yaz aylarında taze meyvelerle küçük karışımlar yapmaya ne dersiniz?



 Yaz gelince sıcak aklımızı başımızdan alıyor. Yoğun çalışma temposunda bunaltan hava yemek yeme isteğimizi bile alıp götürüyor. Gün içinde kaybettiğimiz enerjiyi sabahtan depolamak bizim elimizde! Hem de çok basit tariflerle.

Yazın en güzel yanı her an elimizin altında olan taze meyveler. O kadar çok seçeneğimiz var ki bazen elimizin altında olan tatları değerlendirmeyi bile unutuyoruz. İşte size ve ilham verebilecek küçük bir tarif…

Narlı Yoğurtlu Kase

1 Adet taze sıkılmış nar suyu
250 gr süzme yoğurt
Şeker kullanımınıza göre biraz bal
Yarım avuç iç ayçekirdeği

Basit ama gün içinde sizi zinde tutacak bir tarif için şimdiden afiyet olsun...

 

  • PAYLAŞ:

BENZER HABERLER

ETİKETLER Tarif, Nar, Ayçekirdeği, Bal, Enerji, Yaz Ayları, Kolay