ARAMA SONUÇLARI > "Karbonhidrat"
Pozitif Diyetisyen’den leptin direnci uyarısı
Uzman diyetisyen Hanife Kara, kilo verememe sebeplerinden birisinin de leptin direnci...
Pozitif Diyetisyen Hanife Kara’dan Tok Tutan 11 Besin
Pozitif Diyetisyen Hanife Kara’dan Tok Tutan 11 Besin...
CANSEL ELÇİN VE ZEYNEP TUĞÇE BAYAT İLE MAGAZİN İZMİR ÖZEL
Sanat camiasının gözde çiftlerinden Cansel Elçin ve Zeynep Tuğçe Bayat ile...
Bal ve Arı Ürünleri Hakkında Merak Edilenler
Emel Damarlı ile bal ve arı ürünleri hakkında merak edilenler...
TATLI KRİZİNE SON VEREN ÖNERİLER
Bazen mutluluktan ya da üzüntüden, bazen dikkati çeken bir reklamla, kimi zaman da...
OBEZİTEDEN KORUNMAK İÇİN 10 ÖNERİ
Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek artan obezite, iş ve sosyal yaşama...
SABAH EGZERSİZLERİNİN VAZGEÇİLMEZLİĞİNİ KANITLAYAN 3 GERÇEK
Siz de soğuk kış aylarında güne başlamakta zorlananlardan mısınız? Sabahları...
HASTALIKSAVAR BESİNLERLE KIŞI ZİNDE GEÇİRİN
Kışın yaklaşmasıyla hastalık mevsimi başladı. Peki bu dönemi sağlıklı atlatmak için...
BESLENME VE DİYET UZMANINDAN YILBAŞINA ÖZEL MENÜSÜ…
Sağlıklı beslenmeye sabahtan başlayın....
YILBAŞI ERTESİ DETOKS ÖNERİLERİ
Yeni yıl heyecanı artıyor, yılbaşı gecesi planları yapılıyor. Özenle kurulan sofralar...
İyi Yağlar Vücuda Faydalı
Ramazan’da doğru beslenmeye özen gösterip, yağ tüketiminde dikkatli olmak gerekiyor....
Ramazanda Beslenmenin 10 Asla'sı
Ramazan ayı yaklaşırken başta beslenme ve uyku olmak üzere günlük alışkanlıklarımız...
Sağlık Dostu Kefirin Faydaları Saymakla Bitmiyor
Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının...
Açlık Krizlerini Önlemenin 10 Etkili Yolu!
Bazen ne yerseniz yiyin doymuyor, yemeklerden sonra tatlı krizlerine mi giriyorsunuz?...
10 Adımda Doğurganlık Diyeti
"Doğurganlık diyetinin amacı yumurtlamayı artırmak ve hamile kalma şansını...
Soğuk Havada Üşümenizi Engelleyecek Öneriler
Kış mevsiminde soğuk havaların etkisi ile vücudun direnci azalabilir. Bu nedenle de...
Yeni Yılı Karşılarken Bu Beslenme Önerilerini Dikkate Alın
2018‘e veda etmeye sayılı günlerin kaldığı bugünlerde 31 Aralık gecesi için planlar...
Doğru Beslenin, Sonbahar Depresyonunun Kurbanı Olmayın!
Zaman zaman herkes kendini kötü hissedebilir. Enerjiniz yokmuş gibi, canınız sıkkın...
Bayramda Midenizi Koruyacak 15 Öneri
Kurban Bayramı’nı kimileri evde, kimileri tatilde karşılayacak… Kurbanlıklar...
Kurban Bayramı'na Özel Hafif İkram Önerileri
Et ve tatlı tüketiminin arttığı Kurban Bayramı, kalp- damar, diyabet, böbrek ve...
Neştersiz Değişimin Adresi "Imperial"
Uzman diyetisyen Özlem Posbaşoğlu tarafından Nişantaşı’nda kurulan Imperial, sağlıklı...
Doğru Yiyeceklerle Kış Hastalıklarından Korunun
Soğuk havalar ve ani ısı değişimlerinin etkisiyle artan hastalıklardan korunmanın...
Yedikleriniz-İçtikleriniz Stresinizi Artırıyor Olabilir mi?
Yediğimiz içtiğimiz her şey bizi hem iyi yönde hem de kötü yönde, kimyasallar ve...
Diyabete Savaş Açan 20 Besin
Tip 2 diyabetinizden kurtulmak ya da en azından riskini azaltmak istiyorsanız veya...
Sonbaharda Sağlığınız İçin Yatırım Yapın
Sonbahara girdiğimiz bugünlerde yaz günlerinin hareketli temposu ile yorulan...
Sonbaharda Sağlığınıza Yatırım Yapın
Sonbahara girdiğimiz bugünlerde yaz günlerinin hareketli temposu ile yorulan...
Glisemik İndeks Diyeti Nedir?
Açlığımızı bastırmak için farkında olmadan da olsa kana hızlı karışan besinler tercih...
Merve Altın Uyardı; "Ramazan Ayında Beslenmeye Dikkat"
Ramazan ayının uzun yaz günlerine gelmesiyle birlikte uzmanlar oruç tutacaklara...
"Chia Tohumu Ölçülü Kullanılırsa Fayda Sağlar"
Özel Egepol Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Artan, ülkemizde son zamanlarda...
Chia ve Kirazlı Puding Tarifi
Tatlı seviyorsunuz fakat hem kalorili hem şekerli olduğu için tatlı yemekten...
Akşam Detoksu ve Pancarın Sihri
Ispanakgiller ailesinden olan pancar, geçtiğimiz yılın gözde süper besinlerinden...
Kış Aylarındaki Depresyondan Kurtulmanın Yöntemleri
Diyetisyen İrem Şen sizin için kış depresyonundan kurtulmanın yollarından bahsetti....
Obezite Tedavisinde Kişiye Özel Diyet Dönemi
Herkesin beden yapısı ve ihtiyaçlarının farklı olduğuna dikkat çeken Gözde İzmir...
Doping Etkisi Yaratan Kış Detoksu
Mevsim şartları metabolizmamızı direk etkiler. Hava ısısının ve hava şartlarının...
Uyku Azaldıkça, Kilolar Artıyor!
Özel İzmir Egepol Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Akdemir, yapılan...
Profesyonel Bisikletçi Op.Dr. Varılsüha: "Bisiklet Kullanmak Ömrü Uzatıyor"
Özel Gazi Hastanesi’nde görevli Ortopedi ve Travmatoloji Uzman Op. Dr. Alp Varılsüha...
Enerjinizi Yükseltmenin 10 Dakikada Kolay Yolu
Öğleden sonra göz kapaklarınız ağırlaşıyor mu? Kahve yetmiyor, canınız tatlı mı...
Anne Adaylarına Yaz Sıcağında Beslenme Önerileri
Kadın sağlığı alanında önemli çalışmalara imza atan Özel Gözde İzmir Hastanesi Kadın...
1 Günde Bikini Vücuduna Kavuşmak İçin Öneriler
Tatil hemen kapınızda ve siz tüm çabalarınıza rağmen istediğiniz bikini vücuduna...
Kim Kardashian, 27 Kilo Verdiği Diyeti Açıkladı
Aralık ayında ikinci bebeğini dünyaya getiren Kim Kardashian, bu süre içinde tam 27...
Karın Yağlarınızı Eritmek İçin Dilara Koçak'tan 10 Öneri
Karnımdaki yağlardan şikâyetçiyim diyorsanız top 10 besinimize göz atın. Çünkü Uzman...
Sporcu Dostu Burger: "Ohannesburger"
İzmirli Mehmet Ali Yazıcıoğlu'nun kurduğu ve yerli burger markası olarak 6 şubeyle...
Sara Sampaio; İşin Sırrı Kendini Sevmek
Ülkemizde bir jean markasının reklamında Kıvanç Tatlıtuğ ile rol alan ve dünyaca ünlü...
Dr. Mehmet Öz'den Metabolizma Hızlandırıcı 7 Öneri
Kilo verebilmek için metabolizmanızı hızlandırmanız gerekiyor. Dr. Mehmet Öz’ün...
Yağ Yakmak İçin 9 Tavsiye
Metabolizmanızı hızlandırıp, tüm gün boyunca daha fazla yağ yakmak için bu...
Kanser ve Doğru Beslenme ( Dr. Mustafa Yaşar )
Önce zarar verme, Önca fayda sağla sloganı ile doğa ve teknolojiyi İnsan sağlığı için...
Çalışanlar İçin Diyet
Çalışma hayatı alınan kiloların en büyük sebebi olarak görülür. Aslında çalışırken...
Çocukların Burcuna Göre Beslenme Alışkanlıkları
Çocuğunuza sağlıklı yiyecekleri yediremiyor musunuz? Belki de onu burcuna göre...
arpa(1)
